科学者たちは、世界の人口のすべての人種の代表者の間でデータを研究し、世界中の男性の生殖器の平均の長さを発見しました。データ分析の結果得られたパラメータは、直立状態で13. 1cmです。
陰茎のこの長さは医学的な観点から絶対的な基準であるという事実にもかかわらず、多くの人はまだ彼らのパラメータを増やして、それらをより目立たせたいと思っています。原則として、すぐにではなくても、短時間で結果を確認する必要があります。あなたの陰茎を素早くそして無料で増やす方法に捧げられたいくつかの方法とライフハックがあります。これらの方法は家庭での使用に適しています。この記事では、そのような方法についてさらに詳しく説明し、陰茎の拡大を加速するためのヒントを示します。
自宅での急速な陰茎の拡大
以下のヒントとコツは、短時間で安静時と勃起状態の両方でパラメーターに最大5センチメートルを追加することにより、陰茎の長さを伸ばすのに役立ちます。
一週間で増やす方法
陰茎の上部靭帯を伸ばし、陰茎の組織の海綿体を拡張することで機能するいくつかの手動の技術があります。このトレーニングは、朝と夕方に7日間行う必要があります。セット間の休憩は少なくとも4時間である必要があります。1週間設計されたこのようなプログラムは、陰茎の長さだけでなく、ボリュームも増やすことができます。クラスが完全に停止した後、ロールバックが可能です。パラメーターは徐々に元のパラメーターに戻ります。
夜間と朝の手順の複雑さは次のとおりです。
- ペニスを温めます。ホットシャワーおよび/またはバスで実行されます。この目的のために、お湯に浸したタオルからの湿布の使用も優れています。その助けを借りて、10〜15分間陰茎を包む必要があります。この予熱により、組織の弾力性と伸縮性が向上し、怪我のリスクが軽減されます。温かいシャワーを浴びて体を温めると、お湯に浸した手ぬぐいでペニスマッサージをすることもできます。
- Vストレッチ。総運動時間は20分です。1つのアプローチは3分以内に実行する必要があります。血液循環が完全に回復できるように、アプローチの合間に一時停止する必要があります。
- 前の演習を完了した後、Sadsakテクニックを実行することをお勧めします。陰茎は60％直立している必要があります。
- 最後に、5〜10分間、もう一度おしぼりで包む必要があります。
- 夕方のエクササイズにJelqingテクニックを追加できます。
Vストレッチを実行するためのテクニック
- 性器は勃起していない状態でなければなりません。
- 親指と人差し指でリンググリップを作成し、陰茎の付け根に配置します。
- バレルを可能な限りゆっくりと引きます。
- 次に、胴体の真ん中にガースを置き、ペニスを10〜20秒間引き下げてから、離します。
- その後、ガースをルートに移動し、同時に同様の引き下げを実行します。
- グリップリングを頭に近づけて、同じ下向きの動きを繰り返します。
- 次に、演習のすべての段階を再度実行する必要があります。
Sadsakのやり方
- 少しウォームアップした後、Jelqingテクニックを使用して60％の勃起レベルを達成します。
- 前の演習と同様に、親指と人差し指からグリップし、陰茎の付け根に置き、もう一方の手で同様のグリップを使用して、中央をつかみます。
- 中指をかみ合わせて血液の流出を防ぐために、体幹の付け根の把持圧力を上げます。
- この技術のおかげで、血液は陰茎の頭に近づきます。
- 手の残りの指を追加して、根元のグリップを徐々に増やします。この圧力は数秒間保持する必要があります。
- その後、少し休憩して、手を交換しながら演習を繰り返します。
正しくジェルクを行う方法
- 陰茎の付け根は、親指と人差し指から同じ指輪でつかむ必要があります。
- 得られたリングはしっかりと固定し、頭に向かって注意深く挿入する必要がありますが、頭に届かないようにする必要があります。
- このとき、秒針を陰茎の根元に置き、同様のグリップを作成し、最初の手を離す必要があります。
- 2番目のリングをきつく絞って、ペニスの頭にも渡します。
- この交互の手の動きを数回繰り返します。
3日で陰茎の拡大
もちろん、陰茎を拡大するための即時の方法があります-これらには、リポフィリング、親密な形成外科、ヒアルロン酸注射などが含まれます。しかし、これらの方法のほとんどは形成外科であり、費用がかかり、長い回復期間を必要としますが、その効果は手術直後に顕著になります。自宅で3日以内に無料で陰茎を拡大できるコンプレックスの使用をお勧めします。
3日間で陰茎の長さを伸ばす方法は、男根からおもりをぶら下げるという明白なコースです。一般的に、サスペンションはあなた自身で陰茎の長さを増やすための最も古くて効果的な方法の1つです。ハンガー-負荷が固定されている構造は、機械的で真空です。2番目のオプションは、最もモダンで快適に使用できるオプションです。
手順は次のように実行する必要があります。
- 座った状態で、ハンガーをペニスに取り付けます。貨物の重量は2kgを超えることはできません。
- 男根は90°の角度で引き下げられる必要があります。
- この位置は20分間維持する必要があります。
おもりを吊るすプロセスは、陰茎とその靭帯の白膜に長時間の引っ張り効果を生み出し、このテクニックが1日4回実行される場合、3日間で陰茎をより長くそしてよりボリュームのあるものにすることができます。トレーニングを停止すると、結果は元に戻ります。
1日であなたの陰茎を拡大する方法
このような緊急時には、魔法瓶付きのポンプが陰茎の拡大に最適です。陰茎が置かれるフラスコに負圧が発生し、陰茎への血流が劇的に増加します。このため、陰茎の長さが3〜4 cm長くなります。このような手順の後、効果は約20時間持続し、その後、パラメーターは徐々に元の値に戻り始めます。
次のように真空ポンプを使用する必要があります。
- 温湿布またはホットシャワーで陰茎を予熱します。
- 組織を温め、必要な筋肉の弛緩を行うには、Jelqingテクニックを実行して、半勃起状態にします。
- 陰部と陰茎に潤滑剤を塗布し、フラスコをホースに接続し、陰茎をシリンダーに入れ、空間が完全に密閉されていることを確認します。
- 次に、ポンプを使用していくつかのポンプアップを実行する必要があります。軽い圧力から始めます。2分後、それを1つまたは2つの目盛りで増やし、10分間運動を続けます。
- 次に、フラスコ内の圧力を正常化し、それを取り除きます。
- もう一度、陰茎に注油し、陰茎搾乳技術を30秒間実行します。
- あとはお風呂に入ることもお勧めです。
可能な限り最速の結果を達成するには、ウォーターポンプではなく、空気、つまり乾燥した空気を選択することをお勧めします。これにより、血液循環が劇的に増加します。陰茎を数時間ポンピングする必要があり、アプローチの間に強制的な休憩を作ります。
さらに、親密なマッサージ技術、ジェルク、または真空エクステンダーによる増強をポンプの使用に追加することができます。陰茎の状態を監視することは重要です-あなたがそれをやりすぎると、陰茎はしばらくの間感度を失います。
これがあなたが一日であなたの陰茎を拡大することを可能にするいくつかのエクササイズのセットです：
- 予熱し、ポンプを10分間使用し、Jelqingを100回湿らせます。
- 陰茎を温め、15分間ポンピングし、100回のアプローチでウェットジェルクを行い、ユリテクニックを40回実行しました。
- 陰茎を温め、3分間クリアリングテクニックを実行し、25分間ポンピングします。
セックス前の陰茎の拡大
上記の方法に加えて、「今ここで」陰茎を拡大する方法もあります-親密さの直前。
それらのいくつかを次に示します。
- ソーダバス。このようなお風呂では、大さじ1杯の重曹をコップ1杯の温水で希釈し、ペニスを10分間入れます。重曹は血行を劇的に増加させ、陰茎の直径を増加させる可能性があります。この手順は、性交の約1時間前に実行する必要があります。通常の使用では、このテクニックを使用すると、2〜3か月の通常の使用で陰茎の長さに約2cmを追加することができます。
- ノズル-この方法は最速の1つであり、怠惰な人に適しています。アタッチメントを使用すると、陰茎のボリュームと長さの両方を即座に増やすことができます。あなたは親密な商品店でそれらを買うことができます-オフラインとオンライン店の両方で。リブ付き、振動式など、さまざまな種類のノズルが多数あります。
- 薬。錠剤は、意図した接触の1時間前に服用する必要があります。そのような資金は陰茎への血流と血管拡張を増加させるために働きます、そしてそれは陰茎がしばらくの間拡大することを可能にします。さらに、ご存知のように、そのような薬は持続的で長続きする勃起を達成するために使用されます。
- 外部アクションのための手段。これらには、陰茎の拡大のためのさまざまな軟膏、ジェル、クリーム、スプレーが含まれます。性交の10〜15分前に陰茎に塗布する必要があります。製品が完全に皮膚に吸収されるまで待ちます。原則として、そのような製品の組成には、血液循環を改善し、性欲を高め、勃起を強化するのに役立つ植物由来の天然成分が含まれています。陰茎のパラメータの増加は、生殖器への血流の増加が原因で発生します。
最も簡単な方法
陰茎の拡大の最も速くて最も使いやすい方法は、アタッチメントの使用、外用剤（ゲルとクリーム）の適用、および医薬品の使用を含みます。同じ方法は、最も持続性の低い効果によって区別されます-1日後に結果は無に帰します。
長さを増やす最も簡単な方法
陰茎を拡大するのに5分もかからない場合は、この場合、特別なアタッチメントを使用できます。重要なことは、それが適切なタイミングで手元にあることを事前に確認することです。このようなデバイスは手頃な価格以上のものであり、追加の操作は必要ありません。アタッチメントを使用することの唯一の欠点は、親密な時間の感度がわずかに低下することです。
さまざまな種類の浮き彫りのあるアタッチメントに関しては、すべての女性がそのような選択肢に対して前向きな姿勢を持っているわけではありません。ノズルを購入する前に、この問題についてパートナーと話し合うことをお勧めします。
ついに
この記事では、陰茎の長さと太さをすばやく増やすための最も一般的な方法を確認しました。それらのほとんどすべてはある程度効果的ですが、共通の欠点があります-それらの効果は短命であり、適用後数時間で消えます。
陰茎をより長く拡大したい場合は、手動のテクニックと運動に頼ることをお勧めします。はい、この方法には時間、忍耐、忍耐が必要です。しかし、その効果は何年も続くでしょう。または、より根本的な対策を講じて、生涯にわたって陰茎を拡大することに同意する人のために、可能なタイプの親密な形成外科に精通することをお勧めします。