自宅でメンバーを増やす方法

5 五月 2025

このタイプの陰茎の増加には、外科的介入なしに比較的安全な方法が含まれています。テクニックはどちらも完全に手動で、特別なデバイスを使用しています。単純に、それらは、長さ（ストレッチ）に対象とするものと、胴回り（血管運動）に取り組むものに分けることができます。

ストレッチ：

マニュアルストレッチング - ペニスのさまざまな種類の手動ストレッチング。
伸筋のストレッチング - 特別なエクステンダーデバイスを使用したペニスの長期ストレッチング。
ヒット - 負荷は陰茎に吊り下げられ、その結果、生殖器が徐々に伸びられ、時間の経過とともにその増加につながります。

血管運動：

ジェルキングは、特別なマッサージのおかげで、ペニスに圧力をかけるマニュアルです。
クランプは、直立した陰茎のベースのクランプに基づいて、陰茎の厚さを増加させるための極端な非式でありません。
ポンピング - ポンプを使用してペニスに圧力をかけます。真空、水（ハイドローム）、電動があります。

また、男性の尊厳を高めるための基本的な方法では、陰茎のセンチメートルが恥骨の脂肪層の後ろに隠される可能性があるため、減量です。

増加する外科的方法はいくつかありますが、これらの手術のほとんどは大きなリスクを負い、計画された結果につながりません。

靭帯切開は最も人気のある手術であり、陰茎の支持靭帯を通過することによって行われます。靭帯を切った後、ペニスの内側は特別なエクステンダーデバイスを使用して伸びます。
リポフィリングは、男性自身の脂肪の多い布を皮下層であるautojirに導入することです。
ヒアルロン酸注射 - ヒアルロン酸に基づく特別な合成ゲルの陰茎の一連の注射。

トリノ大学のイタリアの研究者は、保守派よりも手術方法の結果の利点に関する証拠がないために、外科的効果に大きなリスクをもたらすため、患者は最初に牽引装置を提供すべきであるという結論に達しました。

生殖器臓器は、血液供給が可能な2つの組織構造（海綿体）で構成されています。ペニスへの血液の流れ中、それらの体積と長さは大幅に増加します。そのため、直立状態のメンバーが印象的なサイズを獲得しています。海綿体が構成する勃起組織の人工伸縮により、陰茎のサイズを調整できます。自宅での陰茎の増加は、次の方法で行われます。

運動 - 第2臓器の組織のリンパと血液の微小循環を回復します。これは、海綿体の発達の速度に有益な効果があります。
シミュレーター - ペニスを伸ばします。その結果、洞窟内の細胞構造の量が大幅に増加し、臓器の肥厚と延長につながります。
植物療法 - オスの体のテストステロンの産生を刺激し、タンパク質シェルの筋肉の発達と勃起組織のプロセスを加速します。

SO -Called Complex Therapyが使用されると、メンバーをより速く増やすことができます。このため、ヌーパーはしばしばシミュレーターや手動技術だけでなく、勃起組織の成長の刺激剤も使用します。

演習

自宅でペニスを増やす方法は？エクササイズは、陰茎のサイズを修正する最も効果的な方法の1つです。組織の定期的な圧縮と伸縮は、洞窟と血管の弾力性を高めます。これは、興奮中の勃起の程度に影響し、それに応じて2番目の臓器のサイズに影響します。

ジェルキング

ジェルキング（「搾乳」のテクニック）は、陰茎の延長を目的とした一連のストレッチエクササイズです。海綿体に過剰な血圧を生成することは、細胞構造の量を増やすのに役立ちます。その後のタンパク質シェルのストレッチは、メンバーのボイドの形成につながり、その場所では勃起組織の新しい単位が時間の経過とともに形成されます。次のような手動技術の適切な実行の場合、性器を延長することが可能です。

温暖化抑制または温水を使用して、陰茎組織を温めます。
ベースのベースにインデックスと親指で登ります（OK-PALTグリップ）。
バレルをできるだけ強く絞り、指から陰茎の頭までリングを伸ばします。
臓器を左手と右手で交互に15〜20分間マッサージします。

重要！陰茎の布を傷つけないようにするには、濡れたゼルキングテクニックを使用してください。

運動を行う前に、初心者のヌーパーは、ほぼ陰茎の樽に少量の温暖化潤滑を適用することをお勧めします。したがって、皮膚の指の滑りを改善し、陰茎の損傷の可能性を減らすことができます。

ケーゲル体操

Kegel Gymnasticsは、いわゆる恥骨と筋肉のコード（LC-Mummer）のトレーニングを含む、単純なエクササイズの複合体です。筋肉の発達と、勃起中にメンバーを「立っている」位置でメンバーをサポートするLC思考の緊張の増加により、陰茎の増加が起こります。それを検出するには、排尿の行為を中断しようとするだけで十分です。

ラグメッシュをゆっくりと負担し、この位置に5秒間残ります。
緊張した筋肉を非常にゆっくりとリラックスさせて、すべての筋肉繊維を解除します。
演習を10〜15回繰り返します。

筋肉の量はゆっくりと増加し、定期的なトレーニングのためにのみ増加することを理解する必要があります。実際にペニスのサイズに影響を与えるには、60日間、少なくとも1日3回ケーゲル体操を実行します。

修正された道教技術は、ベストセラー「男性のセクシュアリティ」で詳細に説明されている一連の演習です。その助けを借りて、1か月間、少なくとも1. 5 cmの陰茎の直径を増やすことができます。演習は次のように実行されます。

右手で、陰茎の頭をつかみ、上下に右下に右に伸ばし始めます。
少なくとも10回、各方向のストレッチを繰り返します。
頭をストロークすると、陰茎を勃起の70％にもたらします。
ベースの指からバレルを指からリングに握り、徐々に頭に血を注ぎます。
次に、2〜3個の肺ジェルカを作り、さらに数回演習を繰り返します。

家の陰茎を増やす前に、泌尿器科医に相談してください。血管技術は、菜食性ジストニアと血液凝固の障害に苦しむ人々には推奨されません。

サイレント

拡張器

エクステンダーは、陰茎の長さを増やし、その形状を修正できる整形外科デバイスです。医療機器は、プラスチックリング、ラッチ、および伸縮ロッドで構成されています。陰茎のサイズを増やす前に、gu径部の布地を暖める必要があります。そうしないと、マイクロクラックがペニスでのストレッチ中に発生します。次のスキームに従ってデバイスを使用する必要があります。

ねじ込まれたロッドを使用して、ペニスをプラスチックリングに入れます。
生殖器臓器の床にロック（シリコンループ、ストラップ）を修正します。
ロッドの長さを0. 5 cm増加させます。
15分後、ロッドをさらに1 cm離します。
エクステンダーを1日6〜8時間着用します。

メンバーをすばやく増やす方法は？望ましい効果を達成するには、デバイスを毎日少なくとも1か月連続して使用する必要があり、ロッドの長さを徐々に増やして最大の組織ストレッチングを伸ばす必要があります。

荷重は、通常のクラスの5〜7日ごとに徐々に約500 g増加します。

真空ポンプ

真空ポンプは、臓器の周りの大気圧を低減することにより、ファロス組織への血流を刺激する医療用真空コンクリートデバイスです。それは、空気を汲み上げるための円筒形のフラスコ、圧力計、真空ポンプで構成されています。ポンプを使用して自宅でメンバーを増やす方法は？デバイスの使用は非常に簡単です。これには次のことが必要です。

不気味なペニスをプラスチックシリンダーに入力します。

真空ポンプでシリンダーから空気を送り出します。
ポンプを下げて、少なくとも20分間着用します。

真空ポンプは、ペニスの長さではなく、直径を増加させるデバイスです。

フラスコ内の陰圧の作成は、勃起組織への大量の血液の流れを刺激します。デバイスを定期的に使用すると、数ヶ月間、ペニスバレルの胴回りが3〜4 cm増加することが保証されます。

植物療法

Phytosのメンバーを増やすことは可能ですか？多くの薬草には、体内の代謝プロセスの速度に影響を与える物質が含まれています。さらに、それらは男性の性ホルモンの合成に影響を与えるビタミン、タンニン、酸が豊富です。薬物損傷の煎じ薬と注入の体系的な使用は、生殖器と勃起機能における組織発達の速度に有益な効果をもたらします。

ハーブで家のメンバーを増やす方法は？次のハーブは刺激的な特性を表現しています。

ゴリアンカは矢の葉です。
ロディオラピンク;
ホーソーン;
Ginkgo Biloba;
Tribulus Terrrestris。

神話か真か？

男性のペニスを増やすことはできないという意見があります。多くの場合、本当の利点を負わない提案を見つけることができます。したがって、増加の方法は欺ceptionと詐欺であるようです。実際、これはそうではありません。そして、もちろん、この素材を読んだら、あなたはこれについて知っています。

ペニスを増やしたいという願望は非常に普通です。特に、多くの機会があり、本当にそれをする機会がたくさんあるからです。自宅と病院の両方で使用できます。もちろん、自分でメソッドの選択について決定することはできません。なぜなら、あなたは自分の体に取り返しのつかない損害を引き起こす可能性があるからです。

手順を開始する前に、医師が試験を実施し、有用な推奨事項を提供するように、医師に相談し、メンバーを増やすために何をすべきかを詳細に伝える必要があります。アンドロロジストはそのような繊細な問題に従事しており、その多くはこの分野でかなりの経験を持っています。

民俗救済

すべての男性が、性器のためにデバイスやクリームにお金を使うことができるわけではなく、絶えずマッサージできるわけではありません。この場合、民俗救済が救助に来るかもしれません。これは、それらが高い効率を持っていると言うことではなく、特定の効果を見ることができます。通常、私たちは陰茎の深刻な増加についてではなく、勃起機能の増加について話しています。男性は、この状況で役立つ次の資金を受け入れることができます。

タイムグラスの注入。
薬局で販売されているニンニクのチンキ。
Medunitsaの注入。
ナッツとハニー。

メンバーが別の記事で成長するためにあなたが食べる必要があるものの詳細。

これは特に、性欲が低く、勃起に苦労している男性にも当てはまります。追加の診断と有能な治療が必要になる場合があります。医師と相談した後、安全で便利な方法を選択して、ペニスを増やすことができます。

軟膏とゲル

おそらく、あらゆる年齢の男性の間で最も一般的な方法です。軟膏とゲルには多くの利点があります：

使いやすさ;
インスタント効果;
一般的な血流への浸透のない局所的な行動。
手頃な価格。
アレルギー反応を除いて、禁忌の欠如。

ペニスはどれくらい早く作ることができますか？

時々、男はペニス自身ではなく彼の頭の大きさに苦しめられます。この問題は、性的生活の問題を除外するために解決することもできます。小さな頭は女性の膣を完全に刺激することができないため、不満は対立と意見の相違につながります。

自宅では、毎日のエクササイズを使用して頭を増やすことができますが、これには金融投資は必要ありません。問題を解決できる手法がいくつかあります。これには、次の演習が含まれます。

直立したメンバーは、十分に硬くなるまで、基地に指で握り締めます。次に、指を数秒間削除し、臓器を弛緩させた後、再び絞る必要があります。
手でペニスを取り、右と左太ももを交互に叩く必要があります。これを慎重に行う必要があります。
ベースで陰茎をしっかりと圧縮し、指を頭に向けて動かす必要があります。圧縮力を減らすことはできません。

注意！上記のエクササイズは、頭に十分な影響を与えるために7〜14分間実行する必要があります。

多くの男性は、彼らが効果的ではないと信じて、数週間で演習をやめました。これは間違っています。調査では、ペニスが4〜5か月の通常および有能なクラスの後にのみ増加することを確認しています！

主なことは、必要なエクササイズを選択し、それらを正しく実行するためにトレーニングすることです。潤滑剤を使用して、完全な勃起を選択してください。条件付きで50〜60％でなければなりません。

すべての条件と定期的なトレーニングが観察された場合にのみ、数か月でメンバーを約1〜2 cm増加させることができます。結果はあなたと永遠に残ります！

別の価格を上げる各方法を理解する必要があります。できるだけ情報を得るには、メンバーの増加がリストされている各方法にどれだけの費用がかかるかを調べてください。

感度を高めます

天然の媚薬を使用して、食物に追加することもできます。このような製品のカテゴリーには、シーダーナッツ、パセリ、シーフード、卵が含まれます。感度を高める別の方法は、特別な潤滑剤の使用です。

一言で言えば、男性がサイズや感度に問題がある場合、これについて心配しないでください。望ましい結果を達成し、ベッドの問題を取り除くことができる多くの方法があります。しかし、間違いを犯さず、自分自身に害を及ぼさないようにするために、アドバイスのために医師から始めることが重要です。